SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Po pierwsze nie wklejamy linkow z allegro ( moze bana nie złapiesz ). Dieta to nie tylko 6 posiłkow - liczy sie jej zawartosc. Proponuje kreatyne monohydrat : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie chciałabym podziękować gronu modyfikatorów-weryfikatorów za obdarzenie mnie zaufaniem i wybranie do testu. Dziękuję również firmie Nature's Best za zestaw suplementów. Dam z siebie wszystko, aby możliwe jak najlepiej wykorzystać testowane produkty, rzetelnie prowadzić test, jak i też temat testowy O MNIE Regularnie ćwiczę od ponad [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błędne koło walic środki pod mase tym bardziej ze podejrzewam dieta nie ma ujemnego bilansu, jak juz cos to prop plus clen do tego aero + dieta żeby to "ulanie" zdezynfekowac ;) a text ze cykl jest na rehabilitacje jest juz nie na miejscu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2013-03-07 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja natomiast masuje po kontuzji Mutanta polecił mi King Odin gainer klasa a białko dokładać bede do gainbolica i do mass xxl bo mają go mało , no i bulk z Vitala tez sie przyda Tak szczerze mówiąc napewno na jeden cykl nie ma szans bo dieta jest a to tylko uzupełnienie ,ale suple mają 1,5 roku jeszcze przydatności więc sie nie zmarnują pozdro

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge powiedziec ze obydwa pobudzaja tak samo! czyli dosc silnie!!! na pompy tez nigdy nie nazekalem! jezeli chcesz robic cykl kup WF i GM lub Shotguna i NO synthesize! lub shotgun i GM your call!!!co nie wezmiesz efekty beda zbilzone!!! wazne ze produkty sa dobrych marek! to i dzialaja! nie mozna powiedziec ze Nano Vapor np jest silniejszy od [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na krecie? tak wielki cyklon solo na mono...czuje ze ladnie doje.bie nie no zartuje teraz samo mono (nie mam pieniedzy na drozsze "urozmaicenia" , ale nie ma co wybrzydzac)+ jak najlepsza dieta mam nadzieje ze pare kg przyjdzie edit: soga odbijam pzdr. Zmieniony przez - mietek779 w dniu 2009-09-01 12:43:56

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dorzucić niezbędna suplementacje w postaci omegi-3 oraz witamin i minerałów. Omega-3 dawkuj 2 razy dziennie po 2 tabsy. Narazie nie stosuj żadnych spalaczy, redukuj sie sama dieta i treningiem. Jesli chodzi o trening to ja bym ci polecał cos co sam stosuje i u mnie przynosi oczekiwane rezultaty, czyli FULL BODY WORKOUT. 3 razy w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-12-28 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: pozniej wpisze -udo: 63 -talia: pozniej wpisze 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 2.5/3.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy sama metka , 2 razy metka tesc, 2 razy metka tesc winko i raz taki mocniejszy tesc winko metka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10904 Data: 2013-09-05 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl 2018

    Post
    Doping

    [...] ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:obecnie 150 max 200 -martwy ciąg:180 -przysiad: 160 dodam ze dieta zaniedbana :'-( taka praca noi przedstawiony cykl przerwany przez chorobę co za tym poszło antybiotyki}:-( oczywiście odblok zakonczony ale duży zjazd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2017-12-16 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kilku produktów IHS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] glutamine - beta energy pytanie: jakie produkty połączyć ze sobą, żeby efekty były jak najlepsze... na 2 mniejsze cykle da radę? cykl ma być na zwiększenie masy mięśniowej, dieta ogarnięta... takze z jakich produktow cykl, jak dlugo i jaki odstep pomiedzy 1, a 2 cyklem? aha i jeszcze kreatyne lyknac na sucho i popic? czy rozpuszczac? z gory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2014-08-07 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazyles 75kg przed cyklem? z dieta powiem ci tyle, ze mozesz sprobowac rozdzielnosci wegli i fetu, wegle tylko w okolicach treningu i na sniadanie. poza tym pewnie zaczales cykl spasiony lekko, co? tak jest duzo ciezej robic dobra mase, wiem po sobie jaka to jest roznica ogromna. no ale coz - brnij i modl sie o brak zawalu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do oceny http://www.sfd.pl/Obwodowka_Dla_Hardkorowcow-t409935.html - tutaj polecasz plan z Animalpaka "dla wszystkich ktorzy sie nudza" http://www.sfd.pl/dobra_dieta_-t409336.html - tutaj chlopaki mowia ze dieta wymaga poprawek a Ty upierdliwie pytasz" ze nie jest taka zla" [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-06-10 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 85 kg Wzrost : 181 cm Cel treningowy : masa, symetryczna sylwetka Staż treningowy: 2 lata Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu: Ławka, Sztanga, Sztangielki, drążek Dieta : Jest Przeciwwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Wykańczam mono + gainera Witam wszystkich. Napisze krotko: ćwiczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 70kg Wzrost : 176 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : niecały miesiąc ok 20dni Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : według zaleceń:) Zażywane suplementy : narazie brak niedługo gainer Każde ćwiczenie 2x12 ostatnia seria [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 14:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadkow) kreatynie, obecny cykl na nitro + mono pokopie słabiej/tak samo, niz gdyby cyklu sterydowego nie bylo. Inaczej - czy tamten cykl wplynie na planowany cykl kreatynowy, zakladajac, ze wszystko inne (dieta, trening...) bedzie takie samo, porownujac do tego jakby tamtego cyklu nie bylo Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-05-31 19:01:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-05-31 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+deca+bold+meta

    Post
    Doping

    [...] na wszystko jestemm przygotowany, 10pak pregnylu, mam, 3 op symexu, 3nolvy ,3 cloma, 3provironu i cabaser 20tab 1mg. Zmieniony przez - Omenome w dniu 2018-10-19 10:04:23 Kombinowanie z treningami nic nie daje to pokombinuj z dieta. Jesli powiesz o tym wszystkim swojemu trenerowi personalnemu, to mam nadzieje ze wybije Ci ten cykl z glowy...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2018-10-19 10:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :-D ankieta: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 106,5 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: niewiem -udo: 67 -talia: 93-4 5. STAŻ NA SIŁOWNI: gdzies niecale 4 lata 6. DIETA: staram sie ponad 5tys kcal, w dt troche wiecej 3g bialka, 4g wegli, 2,5g tluszcz dnt w dt wegli 5,5-6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-enan,prop,metka,winko, [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie piszą o spalaczu takie rzeczy na niektóre panny to ostro dział a na nas słabo, tak samo z alko... siostra cioteczna jak wypije puszkę tigera to ja serce zaczyna boleć... A co do sheaków w szkołach,ulicy itd.. to podobnie mam haha ale na to nic nie poradzi się wystarczy ze ryż będziesz jadł to zaraz a dieta białkowa haha

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci 2,5 tyg cypio 250mg e4d solo myślę że pociągnę do 14tyg max, jest sens wrzucic od 6 tyg npp na 6-8 tyg? 100mg e2d, i jeszcze myślę na koniec metkę na 4-5 tyg odpalic i pociągnąc 2 tyg dłużej niż testa czyli ramowo tak to wyglądałoby: 1-6 cypio 250mg e4d 6-14 cypio 250mg e3d 6(8)-14 npp 100mg e2d 11-16 meta 30-40mg ed HCG w 8-9 500j e2d i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczy hehehe nie wiem jak ma ci pomodz ja zielony jestem w tym temacie sam mam m-drola i plexa na nastepny cykl uszykowany co do spadków uwazam ze jest to tylko i wyłacznie uwarunkowane od ciebie i jak sie za to zabierzesz bedzie dobra dieta i trening to i spadki beda minimalne probuj testuj na sobie a sam zobaczysz co dla ciebie najlepsze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 14:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)